A saúde e higiene oral dos bebés e crianças determina, em grande medida, a saúde oral dos mesmos na idade adulta, sendo assim é importante ensinar desde cedo alguns cuidados essenciais.

É fundamental, portanto, que os pais estejam devidamente informados e comecem desde cedo a cuidar da dentição dos seus filhos. Pequenas atividades como escovar os dentes com os seus pequenos ou até mesmo deixá-los escolher a própria escova de dentes, incentiva-os a cuidar da higiene oral.

De forma a ajudar os seus filhos a proteger os dentes e as gengivas, como também a reduzir o risco de cáries, é necessário que lhes ensine os passos seguintes:

• Escovar os dentes duas vezes ao dia, com uma pasta dentífrica que contenha flúor para remover a placa bacteriana;
• Utilizar o fio dentário para remover a placa bacteriana que se acumula entre os dentes e abaixo da linha da gengiva;
• Utilizar produtos dentários que contenham flúor;
• Fazer uma dieta equilibrada, limitando os hidratos de carbono e comidas açucaradas;
• Levar as crianças a consultas periódicas ao dentista.

Como realizar a higiene oral nos bebés, após o nascimento dos primeiros dentes?

Habitualmente, os incisivos inferiores erupcionam aos seis meses de idade. Com o surgimento do primeiro dente, os hábitos de higiene oral devem ser ligeiramente alterados, não na frequência, mas no método que é utilizado.

Aconselhamos, portanto, que combine a escovagem dos dentes com a limpeza da restante cavidade oral (língua e bochechas). A limpeza da língua deverá ser feita com uma escova de cerdas macias, cabeça pequena e de tamanho adequado à boca do bebé. Para as bochechas, use ao invés, uma gaze embebida em soro. Também é possível, que nesta fase, o seu pequeno tenha tendência a morder a escova, tal hábito que não lhe será, de todo, prejudicial.

Quando deve iniciar a higienização da boca do bebé?

A higiene oral deve partir da higiene normal dos bebés desde que estes nascem, ou seja, ainda antes de erupcionarem os dentes. Além de que, é importante que, após cada refeição, proceda à limpeza da boca do seu bebé, utilizando uma gaze embebida em soro ou uma dedeira, passando a mesma nas gengivas, língua e bochechas, de forma a eliminar os restos de leite.

Quando é que as crianças devem ir ao médico dentista?

A primeira visita ao Médico Dentista deve ser marcada com o aparecimento do primeiro dente. À partida, não será necessário tratamento dentário, no entanto, é pertinente a consulta, pois trata-se de uma oportunidade para a criança criar uma relação empática com o mesmo.

Quando é que as crianças devem começar a escovar os seus próprios dentes?

Entre a idade dos três e dos seis, as crianças possuem uma certa autonomia e destreza manual, sendo que, a escovagem pode passar a ser realizada pela própria, desde que supervisionada por um adulto.

A partir dos 6 anos, a criança deve a fazer a sua própria higiene oral e a quantidade de pasta a usar deve ser de aproximadamente 1cm. É importante também incutir que a escovagem deve ser realizada após as principais refeições do dia.

O que fazer se a criança lasca, parte ou perde um dente?

Se o seu filho sofrer um traumatismo dentário, deve contactar imediatamente o seu dentista. O mesmo irá examinar a área afetada em questão e determinar o tratamento apropriado.

Quais os cuidados a ter para assim evitar cáries?

É essencial visitar periodicamente o médico dentista à medida que a criança se desenvolve, pois, as visitas são úteis para que lesões de cáries, o correto desenvolvimento dentário e dos maxilares sejam verificados, no sentido de prevenir futuras complicações.

A nossa equipa de odontopediatras, presente em Águeda, Aveiro, Porto, Viseu e brevemente em Oliveira de Azeméis, está sempre pronta ajudar os seus pacientes mais pequenos e garantir que os mesmos tenham sorrisos saudáveis e felizes.